Не стареть

Почему мы не стареем: сегодня 40

Глядя на фото звезд из прошлого, многие невольно задаются вопросом: почему они выглядели гораздо старше наших современников, которые сейчас являются их ровесниками? Разумеется, этот факт не умаляет заслуг, красоты и таланта наших любимых актрис, однако стоит признать, что сегодня и звезды, и обычные женщины выглядят в целом более молодо. На фото: актриса Наталья Гундарева в возрасте 42 лет (1990 год)

Вполне закономерно возникает вопрос о причинах и следствиях: мы выглядим младше, потому что сегодня у нас другой образ жизни — в целом более расслабленный, чем раньше, — или же, наоборот, мы чувствуем себя моложе, потому что выглядим так?

«Современные женщины, как и мужчины, внутренне ощущают себя более юными. Даже в возрастные периодизации вносятся коррективы: продолжительность «юного» и «молодого» периодов жизни увеличивается», — говорит Залина Дзагоева, врач-косметолог института красоты «Сенсави». И это правда: так, по периодизации жизни человека, принятой Академией педагогических наук СССР в 1965 году, юношеский возраст длится от 17 лет до 21 года, первый период среднего возраста — от 22 до 35 лет, а второй период — от 36 до 60. В то время как по классификации Квинна, принятой в 2000 году, молодость уже продолжается от 18 до 40 лет, и только после 41 года начинается зрелый возраст, текущий до 65 лет.

Процесс омоложения обусловлен несколькими причинами. Во-первых, экономической ситуацией: сегодня нам не требуется так же тяжело и много работать, как нашим предшественникам, а значит, освобождается время для развлечений, ухода за собой, приятного времяпрепровождения. Во-вторых, с улучшением материального благосостояния общества у людей появляется возможность продлить учебу. А это значит, что отодвигается возраст вступления в так называемую взрослую жизнь, для которой характерны создание семьи, выход на постоянную работу и т.п.

Специалисты согласны с этой точкой зрения, но выделяют еще несколько факторов омоложения. Во-первых, изменились привычки людей и стереотипы поведения. «Очень важен образ жизни: занятия спортом, продукты питания, которые мы употребляем, — говорит Залина Дзагоева. — Кроме того, сегодня женщины гораздо активнее защищаются от ультрафиолета, а это играет огромную роль для внешнего вида кожи».

46-летняя Мелания Трамп хочет стареть красиво и отказывается от ботокса

Вот это номер! Рене Зеллвегер выглядит утомленной и постаревшей на обложке Vogue

Как не стареть и всегда выглядеть молодо: советы экстрасенса Демида Воронцова

То, что современные женщины выглядят значительно моложе своих мам и бабушек в том же возрасте, можно объяснить несколькими факторами. Прежде всего, по мнению Залины Дзагоевой, влияние оказывает огромный прогресс как в косметической индустрии, так и в эстетической медицине.

«Нашим современницам доступны процедуры красоты, которые еще 20-30 лет назад показались бы фантастическими, — говорит врач. — Благодаря современным аппаратным (RF-лифтинг, альтерапия) и инъекционным (ботулинотерапия, биоревитализация, контурная пластика, плазмолифтинг) процедурам можно выглядеть феноменально молодо и привлекательно, сохраняя при этом естественность внешнего облика. Если же не обращаться к прогрессивным бьюти-решениям, достигнуть столь впечатляющих результатов будет сложно».

Ведущий практикующий хирург EA Clinic, кандидат медицинских наук, член Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Лев Соцкий тоже отмечает значение разработок в эстетической медицине. «Ботокс — один из самых эффективных препаратов для борьбы с морщинами, который широко распространен не только среди звезд, но и простых пациентов. Кроме того, появились дермальные филлеры. 20 лет назад вышел первый гиалуроновый филлер — рестилайн. Это позволило эффективно корректировать глубокие морщины и заломы, складки, проводить объемное омоложение. И это только малоинвазивные инъекционные методики, которые не имеют отношения к хирургическому вмешательству. Что уж говорить о пластической хирургии, которая сделала большой шаг вперед за этот промежуток времени», — уверен специалист.

Сбалансированный рацион и постоянный уход за собой — важные факторы, влияющие на сохранение молодости, но есть и другие причины, которые не стоит сбрасывать со счетов. Что насчет гормонов? Ведь от них напрямую зависит биологическое состояние молодости. Мы решили узнать у эксперта-эндокринолога, существуют ли сегодня методики, позволяющие отодвинуть климакс, а вместе с ним и старение.

Но можно ли отсрочить время наступления менопаузы? У Ольги Нечаевой для нас не самые лучшие новости: «Применение менопаузальной гормональной терапии не может отодвинуть климакс — его как естественное угасание женской репродуктивной функции отсрочить невозможно. Молодость гормоны тоже не вернут, к сожалению. Но использование препаратов, содержащих женские половые стероиды, способно уменьшить проявления симптомов, возникающие у женщин с началом угасания репродуктивной системы».

Проще говоря, мы не можем обмануть природу, «отвоевав» у нее несколько лет до наступления климакса, зато нам под силу значительно улучшить качество жизни и здоровья в этот период с помощью гормональной терапии: например, укрепить кости, сердце, улучшить память и способность концентрировать внимание.

Источник:
Почему мы не стареем: сегодня 40
Сегодня женщины (да и мужчины) в 30 лет могут выглядеть как подростки, а 40-летние кажутся на пару десятков лет моложе, чем их ровесники, жившие ближе к началу прошлого века. С чем же связано всеобщее «омоложение»? Попробуем разобраться.
http://www.woman.ru/beauty/face/article/180300/

Почему человек стареет

Человеческое тело состоит из миллиардов клеток.
Наши клеточки устроены очень сложно, для каждого органа они сильно отличаются. В организме человека насчитывается более ста разновидностей клеток.

Каждая клетка — это живой организм. Клетка растет и развивается, поглощая питательные вещества, и выделяет отработанные. Клетка делится, создавая новые клетки. В теле человека клетки постоянно обновляются — старые отмирают, появляются новые клетки. Клетка находится в связи с другими клетками, она способна реагировать на те, или иные раздражители.

Срок жизни клеток различных органов сильно отличается. Например, клетки головного мозга, сердца могут жить десятилетия. И есть клетки, которые живут несколько месяцев (например, легких). А есть клетки, которые обновлятотся каждые сутки — клетки слизистой полости рта, кишечника, в среднем же организм человека обновляется каждые семь лет. А если клетки обновляются, то почему человек стареет? Что же получается, наши клетки обновляются, а мы, тем не менее, стареем и болеем.

Так, почему человек стареет, несмотря на то, что клеточки постоянно обновляются? Когда начинают стареть, если все время появляются молодые клетки, а тело не становится моложе?

Клетка размножается делением, то есть из старой клетки появляется новая. А если старая клетка получила некое повреждение, то и новой клетке она передаст это повреждение, в результате эти повреждения накапливаются и усиливаются. Таким образом, накапливаются поврежденные клетки, которые ведут к преждевременному старению и болезням.

Когда мы болеем, то срок жизни очень многих клеток организма резко сокращается. Клетки погибают в борьбе с различными бактериями и вирусами, так человек стареет. Вредно для наших клеточек и попадание в организм различных токсических веществ — некачественной пищи и воды, спиртного, курения, стрессы, отравляющих веществ. Если клетки получают все больше и больше различных повреждений, то со временем процессы отмирания старых клеток начинают преобладать над процессами создания новых. Клетки отмирают, а на смену им рождается все меньше и меньше клеток, вот почему человек стареет раньше положенного срока. А ведь ученые считают, что жить до 100 — 150 лет норма для организма.

Когда люди начинают стареть, все это и проявляется различными болезнями, которые, не делают нас моложе. Ткани человеческого организма стареют тогда, когда они в большой степени состоят из отмерших и поврежденных клеток. И происходит это по многим причинам.

Зашлакованность организма человека, распространяется до уровня клеток. Полезные вещества, попадающие в организм, не полностью всасываются в кровь и доходят до клеток. А без нормального питания клетки быстрее начинают стареть и отмирать. На старение клеток разрушительно действуют постоянные стрессы, отрицательные эмоции, физическое и умственное перенапряжение, хроническое переутомление. Эти факторы сильно влияют на то, почему человек стареет, то есть стареют его клеточки. Стрессы особенно влияют на клетки организма. Например, холестерин под воздействием стресса быстрее откладывается на стенках сосудов. Зашлакованность всех клеток и всего организма в целом является главной причиной, почему человек стареет и болеет.

От чего происходит зашлакованность органов и тканей.

  • Загрязненная окружающая среда, особенно в промышленных странах, а также экологические катастрофы, которые приводят в к тому, что в легких, печени, почках, сосудах откладываются отравляющие вещества.
  • Употребление импортных продуктов питания, особенно консервированной пищи. Пищи, которая способствует накоплению шлаков и токсинов в печени и кишечнике. Надо стараться есть продукты, произрастающие в месте, где живет человек.
  • Злоупотребление различными БАДами, неизвестно где, кем и из чего произведенными.
  • Курение. Легкие курильщика содержат большое количество шлаков, смол и других отравляющих веществ.
  • Злоупотребление алкоголем, особенно опасно употребление некачественных спиртных напитков.
  • Стрессы современной жизни снижают защитные силы организма, уменьшают способность полностью удалять шлаки и токсины из организма.

Когда начинают стареть раньше времени, нужно начинать очищение организма, чтобы человек перестал болеть и жил долго.

Источник:
Почему человек стареет
В теле человека клетки постоянно обновляются — старые отмирают, появляются новые клетки. Почему человек стареет, несмотря на то, что клеточки постоянно обновляются?
http://bezdietu.ru/pochemy-stareem.php

COMMENTS